血糖高的人可以吃石榴吗

Question

血糖高的人可以吃石榴吗

Answer 1

血糖高的人可以吃石榴，但别吃太多，吃了石榴，主食就要相应的减少一点，以均衡糖的摄入量，避免摄入过多。高血糖应尽量避免吃甜食或含糖过高的饮料。预防高血糖应做到：坚持饮食调节和运动调节；控制体重，不可过胖，也不可过轻；不可过度饮酒，饮酒也有可能引发低血糖或高血糖；使用药物时要注意，有些药物对糖代谢有影响。