妊娠糖尿病可以吃玉米吗

Question

妊娠糖尿病可以吃玉米吗

Answer 1

妊娠糖尿病可以吃。因为玉米含有粗纤维和可溶性纤维，且含糖量比大米低，而粗纤维的含量比其他粮食都高，都有利于糖尿病降低餐后血糖水平。玉米既含有粗纤维、蛋白质、脂肪，还含有矿物质元素和维生素，妊娠糖尿病可以吃，但也要掌握量，玉米比较合适。吃含糖量低的食物，且升糖指数比较慢，都对妊娠糖尿病比较有好处。