甲亢饮食怎么该注意什么

Question

甲亢饮食怎么该注意什么

Answer 1

宜多食高热量，高蛋白质，高维生素的食物，如肉类，蛋及豆类食品和各种新鲜蔬菜。应忌含碘高的食物如海带、紫菜、海鱼、海参、虾皮等。每日进食总热量，男性至少2400千卡，女性2000至少千卡。多吃高蛋白食物，年轻的还需多吃脂肪类食物。多吃含维生素丰富的水果、蔬菜。少吃辛辣食物，如辣椒、葱、蒜等。