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糖尿病可以吃什么水果

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糖尿病可以吃什么水果

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范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

对糖尿病有好处的水果是菠萝，菠萝不仅可以生吃，还可以做菜吃，如拔丝菠萝。糖尿病病人可以适当吃菠萝，这是因为菠萝里含有果胶，可以促进肠胃蠕动，而糖分含量却很低。因此适量吃菠萝，可以达到降低体内血糖的效果，且菠萝本身还有丰富的膳食纤维，有助消化。

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