注意力不集中缺少什么元素

Question

注意力不集中缺少什么元素

Answer 1

注意力不集中老走神可能是因为缺维生素和心理的因素而导致的或其他的疾病而引起的，平时应该要保持良好的心情和心态，多参加一些户外的运动，锻炼自己的身体，加强营养和体质，多喝水，禁忌吃一些辛辣刺激的。