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缓解脂肪肝有什么好方法呢？

男，37岁

病情描述:

缓解脂肪肝有什么好方法呢？

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马烈主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

轻度脂肪肝是不需要治疗的，控制饮食并多运动就可以了，但中度以上的脂肪肝就需要引起重视了，改善脂肪肝关键是要加快消耗脂肪，同时还要注意养肝护肝，饮食方面要注意少吃高脂、高糖食物，可多吃水果和蔬菜，这些食物含丰富的维生素，对改善脂肪肝有帮助。

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肝功能异常转氨酶高是怎么回事

转氨酶是分布在肝脏细胞内的一种帮助身体代谢的重要物质。肝功能异常转氨酶高是很常见的，一般情况下这项指标升高是代表肝病出现了疾病，比如肝炎、肝中等。但是并不能根据这一项指标就能断定肝脏病变，需要进一步检查。肝脏在身体里的重要性是大家都知道的，因此一定要保护自己的肝脏。

肝功能异常转氨酶高怎么办

肝功能异常转氨酶高是需要调理的，首先就是针对想的用药治疗，这需要弄清楚引起这项指标升高的病因才能具体用药。用药的同时，还需要注意生活习惯，不能熬夜，不能酗酒。饮食也是很重要的，尽量以清淡护肝的食物为主，需要忌口的食物一定要忌口。综合调理才能看到理想的效果。

食欲不振的原因

一般情况下，食欲不振的原因有内分泌问题、肝脏问题、老年疾病这些原因。具体分析如下：

什么是慢性肝炎活动期

慢性肝炎是和急性肝炎相对应的，慢性肝炎病史超过半年或既往有慢性肝病的情况，活动期主要是看临床表现，慢性肝炎的病史超过半年，有明显的消化道症状，乏力、腹胀、纳差、食欲下降。主要根据临床生化学检查，肝功里边，黄疸的升高，白蛋白降低，白球比值会倒置。

抽血能查出慢性肝炎吗

慢性肝炎患者一般是因为引起肝损伤的因素存在，通过抽血可以检查出肝功能，如果近半年都是异常，可以诊断慢性肝炎。慢性肝炎患者可能有肝功能异常的情况，检查结果会显示出转氨酶升高和胆红素升高等。另外通过乙肝五等检查也可以明确慢性乙肝的存在。患有慢性肝炎的患者，还需要检查上腹部彩超检查，以便明确诊断。

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