轻度肝损伤可通过饮食调整、戒酒限药、保肝药物、定期复查等方式治疗。轻度肝损伤通常由酒精摄入、药物副作用、脂肪肝、病毒性肝炎等原因引起。
减少高脂高糖食物摄入,增加优质蛋白和维生素B族食物如鸡蛋、燕麦。避免腌制食品和霉变食物,减轻肝脏代谢负担。
立即停止酒精摄入,避免使用对乙酰氨基酚等肝毒性药物。必要时在医生指导下调整长期服用的处方药品种类。
水飞蓟宾胶囊可稳定肝细胞膜,复方甘草酸苷片具有抗炎作用,双环醇片能改善肝功能指标。需在肝病科医生指导下使用。
每3个月检测ALT、AST等肝功能指标,超声检查观察肝脏形态变化。若指标持续异常需排查乙肝、自免肝等病理性因素。
保持规律作息与适度运动,每日饮水超过1500毫升,避免熬夜和过度疲劳。出现皮肤黄染或腹胀需及时就医。