番石榴糖尿病可以吃吗

Question

见番石榴新鲜就买了一些，可买回家之后又不敢吃，因为我的血糖比较高。番石榴糖尿病可以吃吗？

Answer 1

糖尿病患者可以吃番石榴，番石榴是比较营养的水果，而且里面富含大量的蛋白质和维生素C，适当的吃点番石榴，可以控制体内的血糖、血脂，同时也可以控制血压。糖尿病患者要限制一些高糖的水果，比如西瓜、雪梨、香蕉、草莓等，这类水果进食之后血糖可能会急速上升，甚至会增加糖尿病并发症的发病率。可以经常吃火龙果、猕猴桃、李子以及无花果、百花果等，这些水果的含糖量相对要低一些，不容易影响糖尿病的控制。