甲减可以如何调理呢

Question

甲减可以如何调理呢

Answer 1

甲减患者应保持规律的作息习惯，避免过于紧张，避免熬夜，戒除不良嗜好，比如抽烟喝酒等，应适量运动。高碘饮食容易加剧甲状腺炎，所以应避免进食高碘食物，比如海带和紫菜等。如果是缺碘导致的甲减，日常生活中可以适当的补碘，如多食海鱼和海虾等，平时要注意膳食营养的平衡。甲状腺功能减退症，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或者其生理效应不足所致，应定时去医院进行复查。