肛裂可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式处理。肛裂通常由便秘、分娩损伤、炎症刺激、肛门括约肌痉挛等原因引起。
每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟,有助于缓解括约肌痉挛并促进裂口愈合。可配合添加高锰酸钾溶液进行消毒。
增加膳食纤维摄入量,每日饮水超过1500毫升,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物帮助软化大便,减少排便时对裂口的刺激。
急性期可使用硝酸甘油软膏、地尔硫卓软膏等缓解括约肌痉挛,疼痛明显时可短期使用利多卡因乳膏,合并感染需配合莫匹罗星软膏。
慢性肛裂经保守治疗无效时,可考虑肛门内括约肌侧切术或肛裂切除术,术后需保持创面清洁并定期换药。
避免久坐久站,养成定时排便习惯,若症状持续两周未缓解或出现发热、脓性分泌物等情况应及时就医。