心脏支架后饮食怎么吃好

Question

心脏支架后饮食怎么吃好

Answer 1

心脏支架术后饮食需注重低盐低脂、均衡营养，推荐适量食用深海鱼、燕麦、西蓝花、坚果等食物，同时遵医嘱服用阿托伐他汀、氯吡格雷、美托洛尔等药物。

一、食物

1、深海鱼

富含欧米伽3脂肪酸，有助于降低炎症反应和血脂，每周建议食用2-3次，如三文鱼、沙丁鱼。

2、燕麦

含可溶性膳食纤维，可帮助控制血糖和胆固醇水平，适合作为早餐主食。

3、西蓝花

含硫化物和维生素K，有利于血管健康，建议清蒸或快炒保留营养。

4、坚果

提供优质蛋白和健康脂肪，每日摄入约30克，优先选择无盐原味品种。

二、药物

1、阿托伐他汀

调节血脂药物，可稳定动脉斑块，需定期监测肝功能。

2、氯吡格雷

抗血小板聚集药物，预防支架内血栓形成，注意出血风险。

3、美托洛尔

控制心率和血压的β受体阻滞剂，需逐步调整剂量。

术后饮食需严格限制动物内脏、油炸食品及腌制食品，每日食盐摄入不超过5克，配合适度有氧运动并定期复查血脂、凝血功能等指标。