糖尿病可以吃橘子吗

Question

我平时是很爱吃橘子的，橘子上市的时候几乎天天都买来吃，可是最近查出了糖尿病。糖尿病可以吃橘子吗？

Answer 1

糖尿病患者能不能吃橘子，主要还是看血糖的控制情况。如果血糖控制的不是很好，一直处于较高的状态，这个时候一般是不能吃橘子的。因为橘子的糖分含量较高，在血糖高的时候吃可能会导致血糖降不下来，甚至还会使糖尿病的病情加重。但当血糖处于平稳状态时，适量的吃橘子没有问题。橘子含有丰富的维生素c，也有较多的蛋白质以及矿物质，对身体健康有好处。