喝啤酒能降血糖吗

Question

我的血糖比较高，听一个朋友说喝啤酒能够降血糖，我很怀疑这种说法。喝啤酒能降血糖吗？

Answer 1

喝啤酒不能降血糖，酒精可能干扰糖代谢并导致血糖波动，糖尿病患者尤其需谨慎。

1、酒精代谢影响

啤酒中的酒精会抑制肝脏糖异生，饮酒后可能出现短暂低血糖，但随后可能因胰岛素抵抗导致血糖反弹升高。

2、热量摄入风险

每克酒精产生7千卡热量，啤酒中的麦芽糖更会快速升高血糖，长期饮用可能加重胰岛素抵抗。

3、药物相互作用

酒精可能增强磺脲类降糖药效果导致低血糖，与二甲双胍联用则增加乳酸酸中毒风险。

4、慢性并发症

长期饮酒会损伤胰腺β细胞功能，加重糖尿病周围神经病变，增加心血管疾病发生概率。

建议糖尿病患者控制酒精摄入，可选择无糖苏打水替代，定期监测血糖并遵医嘱调整饮食方案。