雌激素低，怎么调理

Question

雌激素低，怎么调理

Answer 1

如果雌激素水平降低是因中枢来源，如垂体或下丘脑异常，可使用GnRH泵泵入激素改善垂体的功能。如是卵巢功能下降导致雌激素水平下降，应通过额外补充激素调理。患者要学会调整自己的心态，不要给自己太大的心理压力，放松自己的心情。生活要有规律，养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间，适量的增加户外运动来锻炼身体。日常的饮食结构要合理，通过饮食来补充身体需要的营养。