多半是用眼过度,长期疲劳用眼会导致睫状肌痉挛,从而导致晶状体形变,引起突发的视物模糊,往往在睫状肌痉挛解除后恢复,但是长期这样可以导致
近视或者近视加重。平常要注意休息,用电脑一小时要休息十分钟,避免做剧烈的
运动,可以适当用一些改善视疲劳的眼药水,如氨腆肽等,这些对改善您眼部的症状都是很有帮助的。适当使用眼药水,如果你是学生,或者工作很忙,没有充足时间保养你的眼睛,一定要注意正确用眼,如不要长期盯着一个地方看,适当看远处等,可以做眼
保健操,还可以购买改善视疲劳的眼药水。平常要爱护眼睛,可以经常做眼保健操,注意眼部卫生。