甲减注意事项

Question

甲减注意事项

Answer 1

甲状腺功能减退症患者需注意定期复查甲状腺功能、规范用药、饮食调整及情绪管理，避免病情波动或并发症发生。

1、定期复查

每3-6个月检测TSH、FT4指标，根据结果调整左甲状腺素钠剂量，妊娠期或术后患者需缩短复查间隔。

2、规范用药

晨起空腹服用左甲状腺素钠，避免与钙剂、铁剂同服，漏服后无需补服双倍剂量，可遵医嘱使用优甲乐、雷替斯等药物。

3、饮食调整

限制高碘食物如海带紫菜，保证优质蛋白摄入，增加富含硒元素的坚果类食物，合并贫血者可适量进食红肉。

4、情绪管理

通过正念训练缓解疲劳抑郁症状，冬季光照不足时需预防季节性情绪障碍，家属应关注患者心理状态变化。

日常保持适度运动如八段锦，注意冬季保暖，出现心悸、嗜睡加重等症状需及时就医。