网球肘炎的治疗方法

Question

网球肘炎的治疗方法

Answer 1

网球肘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。网球肘炎通常由过度使用、外伤、肌腱退变、炎症反应等原因引起。

1、休息制动

减少肘关节活动，避免重复性抓握动作，必要时使用护具固定。日常可冰敷缓解疼痛，每次不超过20分钟。

2、物理治疗

超声波治疗可促进局部血液循环，冲击波治疗能缓解肌腱粘连。康复训练需在专业指导下进行渐进式肌力练习。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可缓解疼痛，严重者可局部注射糖皮质激素如曲安奈德注射液。

4、手术治疗

保守治疗无效时可采用关节镜下清创术或开放性肌腱修复术，术后需配合系统康复训练恢复关节功能。

治疗期间应避免提重物及剧烈运动，可适当补充蛋白质和维生素C促进组织修复，症状持续加重需及时复查。