尖锐湿疣可以预防感染,主要通过避免高危性行为、接种HPV疫苗、注意个人卫生、增强免疫力等方式降低风险。
1、避免高危性行为
减少性伴侣数量并正确使用避孕套,可阻断HPV病毒传播途径。避免与感染者发生皮肤黏膜直接接触。
2、接种HPV疫苗
四价或九价HPV疫苗能预防导致尖锐湿疣的HPV6/11型感染,最佳接种时间为首次性行为前。
3、注意个人卫生
不共用毛巾等私人物品,公共场所避免裸肤接触可能污染的物体表面,如浴缸、马桶圈等。
4、增强免疫力
保持规律作息、均衡饮食和适度运动,有助于维持免疫系统正常功能,降低HPV持续感染概率。
出现可疑疣体应及时就医,避免自行处理导致扩散,性伴侣需同时接受检查和治疗。