快速解决痛风的注意事项有哪些

Question

快速解决痛风应该注意什么

Answer 1

快速解决痛风可通过调整饮食、药物治疗、局部冷敷、抬高患肢等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、饮酒、肥胖、尿酸代谢异常等原因引起。

1、调整饮食

避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜，增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入，每日饮水量超过2000毫升有助于尿酸排泄。

2、药物治疗

急性期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如依托考昔、秋水仙碱或糖皮质激素泼尼松，慢性期需配合降尿酸药别嘌醇或非布司他。

3、局部冷敷

发作关节处用冰袋间断冷敷，每次15-20分钟，可减轻红肿热痛，注意避免皮肤冻伤。

4、抬高患肢

卧床时用软枕垫高受累关节，保持高于心脏水平，促进静脉回流缓解肿胀。

痛风发作期间需严格戒酒，避免剧烈运动，长期管理应定期监测血尿酸水平，肥胖者需逐步减重。