糖尿病患者夏季可以做什么锻炼锻炼

Question

糖尿病患者夏季可以做什么运动锻炼

Answer 1

糖尿病患者夏天应选择中等强度的有氧运动方法。运动种类可包括：快走、慢跑、跳绳、跳舞、游泳、骑车、登山，和各种球类运动。但建议大部分老年人进行家务劳动、步行、做广播操、打太极拳等活动量较轻的运动。患者应做好自我监测，定期到医院复查。