糖尿病能不能吃榴莲

Question

糖尿病可以吃榴莲吗

Answer 1

不建议糖尿病患者吃榴莲，因为这种水果含的热量和糖分较其他水果来说要高一些，所以不建议糖尿病的患者吃榴莲，以避免对血糖导致不好的影响，在选择水果的时候，糖尿病的患者可以适当的选择一些口感，不是特别甜腻，含热量比较低，升糖指数比较低的水果，而且吃水果的时间最好是放在，两顿饭之间或者餐前1到2个小时，这样可以缓解餐前饥饿感带来的不适，和避免导致餐后血糖明显升高。患者应做好自我监测，定期到医院复查。