严重便秘的治疗措施

Question

严重便秘应该怎么治

Answer 1

某些食物和药物可导致黑便。食用了动物的血、肝和较多的肉类或口服铁剂、碳剂后，大便颜色可发黑。所以需要辨别真假黑便。消化道出血会导致黑色大便，还有就是一些血液系统疾病，感染性疾病可导致黑便。长期便秘就会导致痔疮。多吃一些富含纤维的蔬菜和水果，比如早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉1-3个，多喝水。多吃一些粗粮。养成良好的排便习惯。每天晚上睡前按摩腹部，也可以在一定程度上缓解便秘。