胃不好可以吃的零食

Question

胃不好可以吃什么零食

Answer 1

胃不好最好是少吃零食，以免增加肠胃负担，加重肠胃不适症状，最好是吃一些富含维生素A、C和B族维生素的食物，如豆制品，干果等，不要吃辛辣刺激不易消化的食物，不要吃糯米咖啡和浓茶等，可以吃红枣，板栗和红薯等，同时注意腹部保暖，避免暴饮暴食，注意少食多餐饮食规律等。建议患者及时到正规医院的消化内科就诊。