怎么样可以让牙齿变白小窍门

Question

别人的牙齿又白又亮，我的牙齿却发黄，有些地方甚至还变黑了，外在的形象受到了很大影响。怎么样可以让牙齿变白？

Answer 1

想要让牙齿变白，平时需要做好牙齿的护理工作。每天早晚都要坚持刷牙，饭后要仔细的漱口，这样能够减少食物残渣，也可以减少细菌滋生，对于美白牙齿有一定的帮助。准备适量的小苏打，用牙刷蘸一点来刷牙，刷的时候速度要慢，这样可以让牙齿组织尽快变白。临睡之前可以适当的吃一些富含维生素c的水果，维生素c能够保护牙齿，也具有美白牙齿的功效。