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颈椎间盘突出怎么治疗

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颈椎间盘突出怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

国延军副主任医师河北省中医院

颈椎间盘突出治疗方法有一下几种，理疗、牵引、手术配合针灸、推拿等。另外，日常生活中注意不要剧烈运动，注意腰间保暖，尽量不要受寒，不要长时间站立或蹲坐，睡硬板床，平时尽量不要提重物，不要干重体力活，尽量不要弯腰，注意适当休息，不要过于劳累，平时的饮食上，多吃一些含钙量高的食物，如奶制品，虾皮，海带，芝麻酱，豆制品等。

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