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如何防止甘油三酯升高
病情描述:
如何防止甘油三酯升高
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  • 邱明峰 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院
    甘油三脂偏高建议要控制饮食,控制鱼肉蛋等的摄入量。要多吃新鲜的蔬菜及水果,多吃粗粮类食物,如大豆、荞麦等。还要少食高胆固醇及高脂肪食物,如蛋黄、动物内脏等,生活应该要规律,合理安排作息时间。适当进行运动,注意体育锻炼,多饮水。
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