膝盖劳损的症状

Question

膝盖劳损的症状

Answer 1

膝关节劳损的症状有上下楼梯无力、肌肉酸痛、下蹲困难、坐立困难等，膝关节劳损主要是由于过度使用膝关节所致，以上症状可通过保暖、休息、运动等方法恢复。适当的膝关节休息，热敷和大小腿的肌肉伸展可以放松紧张的肌肉。加强肌力训练可以改善肌无力症状，防止肌肉萎缩的症状出现。