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维生素c会得什么病
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维生素c会得什么病
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  • 范慧 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
    缺乏维生素C会导致一些常见的慢性病,严重缺乏会引起全身性的出血,也就是坏血病。病人会出现皮肤干燥、皮下出血、疲劳、毛囊角化等,有些人还会出现贫血、免疫力下降及关节疼痛等症状。平时要注意多吃一些富含维生素C的新鲜水果及蔬菜,比如柠檬、草莓、花菜、菠菜等,必要时还可以选择口服维生素C片进行补充。
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