一运动就会脚肿腿肿休息就会缓解

Question

一运动就会脚肿腿肿休息就会缓解

Answer 1

每天跑来跑去都会腿肿脚肿是因为静脉回流压力大导致的，也可能与内分泌有关。内分泌失调如雌激素分泌增多，容易导致身体的水钠潴留，也容易发生水肿，每天喝一些薏米红豆粥有利尿美容效果。最简单的每天吃一次氢氯噻嗪。