背部腰肌劳损怎么治疗

Question

背部腰肌劳损怎么治疗

Answer 1

背部腰肌劳损从中医角度看，长时间坐姿或劳累可引起经络不通，气血运行不畅，气机阻滞引起疼痛，可以通过针灸推拿疏通经络缓解疼痛。针灸推拿对于治疗背部腰肌劳损有较好的疗效，可以考虑到中医院的针灸科或推拿科由专业医师进行治疗需注意休息，避免过度的劳作，注意防寒保暖。多卧床修养，卧硬板床，避免久坐久站及长时间弯腰。如感腰部不能受力，起床时予佩戴腰围护腰。改善工作状态，多活动，可以局部热敷按摩针灸理疗治疗改善症状。