血糖高饮食宜忌

Question

血糖高饮食宜忌

Answer 1

如果说病人出现了血糖偏高，平时生活中最好不要吃一些糖含量比较高的水果，比如像香蕉，荔枝，桂圆等。平时病人也最好不要吃一些能够快速升血糖的食物，比如像糖果，蛋糕，巧克力等。建议血糖高的病人平时饮食清淡，适当进行运动控制自己血糖在正常范围之内，并且要注意经常监测自己的血糖。