来大姨妈能吃海鲜吗

Question

我身上来大姨妈了，可是今天同事请我吃海鲜，来大姨妈能吃海鲜吗？

Answer 1

可以吃海鲜。海鲜当中含有丰富的蛋白质和钙质，还有人体所必需的矿物质，营养成分特别的丰富，能够有效缓解身体虚弱，还能够有效的增强身体的抵抗力，但是在使用的时候不要一次性吃大量的海鲜，海鲜是属于寒性的食物，可能会引起宫寒，严重者还会引起痛经。女性月经期间身体比较虚弱，免疫力和抵抗力会相应的降低，要多吃一些温热的食物和有营养的食物，不要吃刺激性的食物和寒凉的食物，避免身体受凉。