颈椎疼怎么缓解

Question

这段时间颈椎部位严重疼痛，颈椎疼怎么缓解？

Answer 1

颈椎疼痛的缓解方法：第一，非甾体抗炎药和镇痛药可以口服，可以得到快速缓解。第二，可以对颈部局部肌肉进行适当的按摩和按摩辅助治疗。工作40分钟左右需要休息，可以做一些颈部运动缓解症状。第三，还有使用微波和超短波的物理疗法，是一种安全、危害性小、无需药物治疗的疗法。第四，如果疼痛严重，可以用冰水混合物外敷10-15分钟，也可以快速缓解疼痛。