腰椎内突怎么治疗

Question

去医院检查出腰椎内突，腰椎内突怎么治疗？

Answer 1

腰椎突出要躺在硬床上休息。这样可以减少自己体重对椎间盘的压力，并防止沉重的重量对患者的腰椎板造成新的损伤。躺在床上休息对腰椎内结石和附近软组织的炎症消退有很大帮助。疼痛明显的话可以躺2~3天左右，严重的人绝对要躺在床上休息3~5天。保持好的坐姿，坐的时候挺直腰板。走路时多使用腹部肌肉。站着的时候不要同时并排两条腿，避免站久了。多休息，不要过度劳累，平时多吃些强壮的食物。