颈椎病怎么办才好

Question

我最近脖子很难受，去医院检查说是有颈椎病，真不知道咋办了，颈椎病怎么办才好？

Answer 1

一般的颈椎病可以选择非手术治疗，选择物理治疗和运动治疗，也可以用治疗颈椎的药来缓解症状，减少病情的复发去来改善病情。 有颈椎病的人员生活质量要提高，除非是有严重的压迫神经根，此时就需要手术了。多督促自己进行适当的体育锻炼，给自己制定一个锻炼计划，平常保持充足休息，如果出现紧张和恐惧时候，要及时和家里人沟通，和家人共同面对。