吃什么食物可以降甘油三酯

Question

吃什么食物可以降甘油三酯

Answer 1

患者可以吃苦瓜以及芹菜等食物，能降低体内的甘油三酯。但是蔬菜的效果毕竟有限，需要长期吃才能起到作用，必要时可以口服降血脂的药物，患者可能有恶心、呕吐以及身体乏力等症状，病情进一步发展能降低血管的弹性，导致动脉硬化。平时要避免吃高胆固醇以及高脂肪还有高盐食物，比如咸菜、蛋黄或者肥肉等，可能加重病情，应适当的摄入优质蛋白，比如牛奶或者鸡蛋清。