颈椎压迫头疼按摩手法

Question

由于颈椎压迫头疼，打算做下按摩，颈椎压迫头疼按摩手法？

Answer 1

颈椎压迫头痛有很多按摩手法。首先按摩头部和面部，可以用手指按揉印堂、太阳、百会以及四神聪等穴位，每个穴位按摩1分钟，然后按摩前额前部3-5次，从前额发际线按摩至风池穴，做五指按摩，最后用指尖轻击前额前部至头顶。其次，被按摩的患者，要保持正坐，按摩者可以用双手从内到外取捏颈肩肌肉4-6次，然后用拇指两端按压风府穴30秒。