甲亢吃哪些食物最好

Question

甲亢吃哪些食物最好

Answer 1

甲亢患者应该合理的安排饮食，需要高热量、高蛋白质、高维生素和低碘饮食。甲亢，即甲状腺功能亢进症，它属于一种自身免疫性的疾病。甲亢患者在饮食方面要注意营养的均衡：
1、可以多吃一些高热量、高蛋白、富含维生素的食物，如新鲜的水果、牛奶、鸡蛋、肉类等。
2、忌食含碘量高的食物，特别是海带、海鱼等海产品。
3、不要吸烟，尽量不要喝浓茶、咖啡、酒等，不吃辛辣刺激食品，特别是辣椒、葱、姜、蒜等。另外在平时的生活中也要多注意休息，不要活动过量，保持良好的心态，并积极配合医生治疗。