人流后水果怎么吃好

Question

人流后水果怎么吃

Answer 1

做了人流手术后需要吃温热的水果，不要吃从冰箱里刚拿出来的水果。最好不要吃寒性的水果，不要吃甜瓜、桑葚、西瓜、柚子、柿子等，这些都属于寒性的水果。可以吃杨梅、水蜜桃、葡萄、荔枝、芒果、龙眼、石榴等，这些属于温热性的水果。适当地食用对于促进身体恢复也有益。做了人流手术后，身体的免疫力抵抗力都比较差，所以需要吃一些有营养的食物。不仅仅要吃一些水果蔬菜，更需要吃一些富含蛋白质的肉类、蛋类、鱼虾等，这样才能补充身体所需要的营养，有助于身体的恢复。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。