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两眼圈发黑是怎么得的

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两眼圈发黑是怎么得的

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仇长宇副主任医师解放军总医院第九医学中心

眼圈发黑，如果不是熬夜时间过长，就有可能是肾虚所致。应该补肾-六味地黄丸。平时要养成健康的生活习惯。充分的睡眠及休息，能有效改善因过度疲劳所导致的黑眼圈。而均衡的饮食，如吃含丰富维命C的水果，及做适量的带氧运动，可增强心肺功能，促进血液循环，减少黑眼圈的造成。

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