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可以吃什么降糖
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可以吃什么降糖
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王敬 副主任医师 河北省中医院
    血糖对于人体健康是非常重要的,血糖如果偏高,会出现许多症状,如精神不振、头晕、恶心等。平时的饮食习惯非常关键。建议多吃些新鲜的瓜果蔬菜和粗粮,如燕麦、大麦、石榴、西红柿等,多喝水,适量的体育锻炼,促进新陈代谢。保证充足的睡眠。都是有助于降低血糖的。
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