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骨骼闭合增高有什么方法

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骨骼闭合增高有什么方法

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国延军副主任医师河北省中医院

骨骼闭合增高的方法有可以补充身体中的营养，多吃黑豆，黑豆具有舒缓筋骨的功效促进骨骼的生长，还要多吃鸡蛋，鸡蛋中含有丰富的钙和蛋白质增强身高。还要多摄入菠菜和胡萝卜促进骨骼发育，摄入充足的营养可以促进骨骼更加旺盛和粗壮坚实。

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