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营养不良的症状
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营养不良的症状
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  • 雷敏 主任医师 河北医科大学第三医院
    主要症状可以分为消瘦性和水肿型,具体症状表现如下:由于热能严重不足引起小儿矮小、消瘦,皮下脂肪消失,皮肤推动有弹性,头发干燥易脱落、体弱乏力、萎靡不振是消瘦型的常见症状。由蛋白质严重缺乏引起周身水肿,眼睑和身体低垂部位水肿,皮肤干燥萎缩,角化脱屑,或有色素沉着,头发脆弱易断和脱落,无食欲,肝大、常有腹泻和水样便是水肿型的常见症状。营养不良是由不适当或不足饮食所造成,通常指起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足,但也可能包含由于暴饮暴食或过度的摄入特定的营养素而造成的营养过剩。
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核心提示:忌多喝茶、辛辣、生冷的食物。多喝茶会影响身体对铁的吸收,辛辣生冷的食物也不利于贫血的预防。可以吃一些酸性食物,有利于对铁的吸收,能很好预防缺铁性贫血。贫血在我们的生活中已经是一个非常常见的病,但是千万不要因此忽视贫血,为了我们有个健健康康的身体,大家都要去学会预防贫血的发生,做好预防贫血的准备,那么有什么办法可以预防贫血呢?对于这个问题,我们来一起了解一下。1、补充营养物质,饮食营养要合理