青少年缺钙有哪些表现症状

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青少年缺钙有哪些表现症状

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雷敏主任医师河北医科大学第三医院

钙是人体内非常重要的微量元素。它对青少年的生长发育和某些功能的维持起着重要的作用。青少年严重缺钙可表现为夜间睡眠质量差、易出汗、腿脚抽筋、关节疼痛、发育缓慢等。会可表现为身体抵抗力下降、易感冒、注意力不集中等。因为青少年发育较快，因此需要补充更多的钙。

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