营养不良会不会影响身高发育

Question

营养不良会不会影响身高发育

Answer 1

长身体是需要有营养作为阶梯的，所以一定要均衡饮食，保证营养状况良好。每个人的青春期发育的时间往往是不同的，所以还是很有可能再长高的，营养要跟上，特别是钙质，建议可以多吃一些富含钙元素的食物，如虾，然后要适度增加运动。