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营养不良会不会影响身高发育

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营养不良会不会影响身高发育

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

雷敏主任医师河北医科大学第三医院

长身体是需要有营养作为阶梯的，所以一定要均衡饮食，保证营养状况良好。每个人的青春期发育的时间往往是不同的，所以还是很有可能再长高的，营养要跟上，特别是钙质，建议可以多吃一些富含钙元素的食物，如虾，然后要适度增加运动。

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