吃得多拉得少怎么回事

Question

吃得多拉得少怎么回事

Answer 1

正常情况都是吃的多，拉的少的。因为一部分对身体有益的成分被人体吸收变为自身的一部分了。尤其是吃一些比较精细、含纤维素少的食物，因为大部分食物都被吸收，大便量会很少。如果觉得很长时间都这样，建议监测自己的体重变化。