胳膊疼的缓解方法

Question

胳膊疼的缓解方法

Answer 1

首先引起手臂疼痛的原因很多，如感冒、网球肘、运动不当和肌肉韧带劳损等，都可能引起手臂疼痛。需要去医院，经医生当面检查后确认。平时要适当休息，绝对不要剧烈运动，注意保暖，不要着凉。在医生的指导下，可以使用芬必得、中药、针灸、理疗等药物，疗效很好。平时要适当运动，绝对不要剧烈运动，多吃蔬菜水果，和富含高蛋白的食物，当天气突然变化时，要注意局部保暖，进行症状的改善。