小腿肌肉很酸怎么回事

Question

小腿肌肉很酸怎么回事

Answer 1

腿部肌肉酸痛可能是因为短时间内剧烈运动或繁重的体力劳动导致的。剧烈运动后会发生大量的乳酸，并会在肌肉中积累，出现疼痛的情况。但如果是经常肌肉酸痛，也可能是腰椎间盘突出、腰椎管狭窄或坐骨神经痛本身导致的。以上疾病可导致放射状疼痛，导致腿部肌肉僵硬。腿部肌肉酸痛可以通过局部热敷来改善。