吃螃蟹能喝酸奶吗

Question

刚刚吃了点螃蟹，觉得胃不太舒服，所以就想喝点酸奶。吃螃蟹能喝酸奶吗？

Answer 1

吃螃蟹可以喝酸奶，因为螃蟹和酸奶搭配并不会加重不良反应，同时也不会发生食物相克。酸奶里面含有人体所需要的益生菌，适当的进食可以调理肠道，改善菌群紊乱，吃了螃蟹之后再喝酸奶，也可以将肠道里面的一些毒素还有废物代谢出体外，从而预防对胃的伤害。吃螃蟹时要注意饮食清淡，可以适当的吃点胡萝卜、白萝卜，这些食物搭配比较营养，同时也可以补充维生素和纤维素。