月饼适合糖尿病吃吗

Question

我有糖尿病，血糖还比较高，但是我特别喜欢吃月饼。月饼适合糖尿病吃吗？

Answer 1

不建议糖尿病人吃月饼，因为月饼本身不健康，而且里面还含有一些对身体不利的成分，糖含量也比较高，血糖持续增高时吃月饼就会导致血糖无法控制，甚至会因此影响心脑血管健康。还有一些月饼在制作过程中会添加大量的起酥油，甚至会添加其他不利于身体健康的成分，进食过后可能会导致体重增长，也会影响糖尿病控制效果。如果确实喜欢吃，可以选择一些低热量、低糖的月饼。